Browsing by Author "Makarov, O."

Now showing 1 - 1 of 1

Використання засобів оздоровчого фітнесу для підвищення рухової активності школярів старшої школи
(Таврійський націон. ун-т імені В. І. Вернадського, 2020) Базилевич, Н. О.; Тонконог, О. С.; Макаров, О. О.; Bazylevych, N.; Tonkonoh, O.; Makarov, O.
В статті розглянуто проблему підвищення рухової активності старшокласників засобами оздоровчого фітнесу. Виконана експериментальна перевірка впливу занять оздоровчим фітнесом на рівень функціональних можливостей і рухову активність учнів старшої школи. Доведено значний приріст показників як рухової активності старших школярів, так і діяльності кардіо-респіраторної системи і фізичної роботоздатності. The article deals with the problem of increasing the motor activity of high school students by means of health-improving fitness. An experimental test of the influence of health-improving fitness classes on the level of functional capabilities and physical activity of high school students was carried out. A significant increase in the indicators of both the motor activity of senior schoolchildren, and the activity of the cardio-respiratory system and physical working capacity, the second system and physical operability has been proved.